طرق التي من شأنها مساعدتك على خسارة الوزن أثناء النوم
قد لا يجول في خلد أحدنا أن بوسعه فقدان الوزن خلال النوم! نعم خلال النوم؛ ذلك أن الدراسات كانت قد خلُصت لنتيجة مفادها أن زيادة سا…
قد لا يجول في خلد أحدنا أن بوسعه فقدان الوزن خلال النوم! نعم خلال النوم؛ ذلك أن الدراسات كانت قد خلُصت لنتيجة مفادها أن زيادة سا…
الاغذيه التي تقلل ممن حرقة او حموضه المعدة المزعجة ملعقه طعام من مطحون الارز تذاب في كوب حليب بارد ويشرب بدون سكر 1 – الموز يح…
خلطات لتكثيف الشعر وتطويله 1- خلطة الجرجير : يتميّز الجرجير بقوّة تأثيره على الشعر من خلال العمل على تكثيفه وتطويله في وقت قصير…
اهم الاغذيه التي يحتاجها مريض السكر هي ا البروكلي تحتوي على عنصر الكروم الذي يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم، حتى لو كان مست…
التخلــــــص من رائحه الفم غير المحببه 1 - مضغ الخضروات : مثل البقدونس النعناع والكزبرة و الشبت من أنجح الطرق لإزالة رائحة الفم …
صناعة عطر الورد في المنزل الطريقة بسيطة وسهلة احضري اي نوع من انواع الورد ، ياسمين ، قرنفل او اي نوع قطعي أوراق الورد قطع صغيره …
طريقه عمل الطحينه السائله من السمسم ناخذ نصف كوب من السمسم بعد ان نحمصه قليلا في مقلاه بدون زيت ثم نطحنه في طاحونه ناعما جدا وبع…
الكركم والعسل - لشفاء قرحه المعده المطلوب كركم عسل نحل الطريقة : تناول ع الريق ملعقه شاي كركم واخلطيها مع ملعقه شاي عسل وكرري هذ…
لو كان الامر بيدي لجعلت الكركم رقم واحد ع قائمه الاغذيه التي يجب الاهتمام بها جديا وان يكون حاضرا ع موائدكم كل يوم وان تضعونه عل…
الكركديه له فوائد صحيه وطبيه كثيره وبكل احواله سواء كان ساخنا ام بارد يخفض الضغط - عكس ماينشر من معلومات خاطئه بانه قد يرفع ال…
هناك طريقتان مجربتان لأزالة بقع الزيت عن الملابس دون ان تترك أي اثر الطريقة الأولى : وضع قليل من البودره ( بودره الأطفال او اي ب…